Basenfasten Kur-Gesundheitserlebnis
Eine Woche basisch genießen - entschlacken, abnehmen, Energieniveau erhöhen, Konzentration steigern, satt essen und sich dabei wohl fühlen
Hauptziel des Basenfastens
Das Basenfasten Programm dauert eine Woche, plus Vorbereitungs- und Nachbearbeitungstage
4 Vorbereitungstage
7 Tage Hauptprogramm mit 100% basischer Nahrung, leicht umsetzbar (Obst und Gemüse, naturbelassene Öle, usw.)
3 Mahlzeiten täglich, bei Bedarf 2 Zwischenmahlzeiten
Bewegung
Darmreinigung
1 Nachbearbeitungstag
Begleitung über alle Tage mit Tipps wie man sich nachhaltig basenreicher und gesunder ernährt